Para que serve a Biotina? Tem efeitos colaterais?

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A Biotina é uma vitamina do complexo B denominada tecnicamente como vitamina B7 ou vitamina H. É bastante utilizada em forma de suplemento alimentar para manter a saúde das unhas e dos cabelos. Entretanto, ainda não existem evidências científicas suficientes para comprovar seus benefícios em relação à saúde capilar.


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Jose Vicente De Figueiredo Braga – Cruzeiro – SP



Fabiana De Goes Paiola Ribeirao Preto – Ribeirao Preto – RJ