Série Dez Passos para Parar de Fumar: Escolha um método

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O quarto tópico da série de matérias com um passo a passo em dez etapas para ajudar a parar de fumar trata sobre métodos para parar de fumar. É melhor parar de uma vez ou deixar o cigarro aos poucos? A primeira opção vai causar abstinência? A segunda pode incentivar a recaída?


Dúvidas relacionadas


Paralisia das cordas vocais – Sintomas

Para além de afetar a voz e a respiração, pode comprometer a proteção da via aérea inferior (traqueia e pulmões) enquanto se come. Ocorre então tosse e engasgamento, podendo em situações extremas levar ao aparecimento de pneumonias.


A redescoberta de José

Conheça a história de José Tenório, que recebeu uma segunda chance da vida depois de sofrer um infarto provocado pelo cigarro. A partir do Programa de Controle do Tabagismo do SUS, ele encontrou tratamento para o vício e redescobriu os benefícios de viver sem fumar!


Dor nas costas ao respirar, o que pode ser?

Dor nas costas ao respirar pode ter várias origens, mas a maioria destas é de origem muscular, ou seja, relacionada a algum mau jeito, a carregamento de peso excessivo ou postura inadequada. Dor que aparece somente ao respirar pode ainda ser sintoma de uma lesão das costelas, desde que haja história de alguma pancada intensa na região do tórax.


Linfonodo e linfoma são a mesma coisa?

Não, linfonodo e linfoma são coisas diferentes. Os linfonodos são pequenos órgãos de defesa localizados em várias partes do corpo, enquanto que o linfoma é um câncer do sistema linfático, do qual fazem parte os linfonodos.


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