Consultórios e Clínicas em Araes - Cuiaba - RJ

Fique Sabendo?

Zinco – O que é

O Zinco é um elemento mineral necessário ao organismo em quantidades muito pequenas, tal como o ferro e outros minerais.

As ostras são boas fontes de zinco, sendo mesmo a melhor entre os alimentos de origem animal. Os frutos secos, leguminosas, gérmen de trigo ou sésamo igualam ou suplantam as carnes e queijos curados em volume nutricional de zinco.

Atividade física aumenta disposição e autoestima

Quem começa a praticar atividade física ganha também controle emocional, aumento da autoestima, diminuição da ansiedade e melhora no humor

Higiene do Sono

Que tal proporcionar ao seu filho noites de sono mais saudáveis e tranquilas? Saiba mais!

Manobra de Heimlich – O que é

A manobra de Heimlich é uma técnica de emergência.

Utiliza-se para impedir a asfixia motivada pelo bloqueio das vias respiratórias seja por um alimento ou por outro objecto.

Os dados contidos nessa base de conhecimento são estritamente informativos, e não dispensa a consulta ou atendimento por profissional especializado na área.