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Fique Sabendo?

Uva passa – Alimentação

Comuns nas preparações de Natal, a uva passa é amada por alguns mas, na maioria das vezes, odiada pela maioria. Porém, essa pequena frutinha é dona de nutrientes incríveis para nossa alimentação. Fonte de potássio, magnésio e cálcio, a uva passa ajuda a fortalecer o sistema imunológico, melhorar a saúde cardiovascular e garantir o desenvolvimento dos ossos e músculos.

Icterícia – Doenças e Tratamentos

A icterícia é uma pigmentação amarelada da pele e do branco dos olhos (esclerótica), produzida por valores anormalmente elevados de pigmentos biliares (bilirrubina) no sangue.

Tenho tremores na cabeça. O que pode ser e o que fazer?

Tremores e espasmos musculares podem ter muitas causas. A origem pode estar no nervo, no músculo ou ainda ter fundo emocional, como ansiedade. Se os tremores na cabeça são desencadeados por sustos, nervosismo, ansiedade ou estresse, é provável que tenham uma origem psicológica.

A reconciliação de Sueli

Conheça a história da Sueli Figueiredo, que fez as pazes com a atividade física depois de perceber que seu desânimo e cansaço poderiam ser as consequências de uma vida sedentária. Por meio do programa Caminhada na Praça, ela descobriu na vida ativa uma fonte de alegria e satisfação.

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