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Fique Sabendo?

O que pode ser uma mancha preta na unha?

Mancha preta na unha pode ser sinal de diversos problemas que acometem as unhas das mãos ou dos pés. Os mais comuns são as micoses (infecção por fungo), melanoma, melanoníquia, doenças sistêmicas e traumas físicos ou mecânicos.

Zinco – Alimentação

Conhecido por atuar na síntese de proteínas, o zinco também se torna um potente antioxidante, ajudando a deixar o corpo saudável e livre de enfermidades. Suas ações também incluem uma melhora no desenvolvimento das funções neurológicas. O zinco pode ser encontrado nas carnes bovinas, ovos, castanhas, semente de abóbora e ostras.

Alimentação saudável: Guia para escolher e armazenar frutas

Uma alimentação saudável inclui o consumo diário de frutas variadas. Mas não basta consumi-las, é preciso saber escolher frutas com boa qualidade

Mãos à obra: a importância da comida de verdade para o desenvolvimento das crianças

Uma boa saúde na fase adulta começa a ser definida nos primeiros anos de vida

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