Cartilha Fibras Alimentares

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Saiba mais sobre os benefícios das fibras alimentares e veja como fazer para incluí-las na alimentação diária


Dúvidas relacionadas


Quais são os sintomas do lúpus?

Os sintomas do lúpus eritematoso sistêmico são decorrentes das reações inflamatórias e variam conforme a fase da doença e o órgão acometido. As fases podem ser surto (ativa) ou remissão (inativa). Os locais mais acometidos são: a pele, articulações, nervos, cérebro, rins, pleura (pulmão) e pericárdio (coração).


Como saber se tenho hemorroida e quais são os sintomas?

As hemorroidas podem ser percebidas como “bolinhas” ao redor do ânus. Tratam-se de vasos sanguíneos presentes na região anal e que, por alguma razão, tornaram-se proeminentes no esfíncter anal. Os principais sintomas das hemorroidas incluem sangramento ao evacuar, dor, coceira e prolapso (“saliência”) anal.


Eu posso fazer um exame de beta-hcg com quantos dias de atraso?

O ideal é somente com 15 dias de atraso menstrual.


Açúcar demerara é bom para a saúde? Engorda?

Nenhum tipo de açúcar (mascavo, demerara, cristal, refinado) é benéfico para a saúde. Embora passe por um processo de refinamento leve no qual não são utilizados aditivos químicos, o uso sem moderação de açúcar demerara pode sim levar ao aumento de peso.


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