Férias escolares são um bom período para iniciar uma nova rotina alimentar de crianças e jovens

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A correria do dia a dia pode ser uma desculpa para a manutenção de uma rotina alimentar não saudável. Se esse for o caso, nada melhor do que as férias para mudar os conceitos. Nesse período os familiares se encontram mais vezes e, o melhor de tudo, com tempo de sobra.


Dúvidas relacionadas


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Cefaleias – Causas

Segundo a International Headache Society, as cefaleias podem ser caracterizadas por:

Primárias: quando não são resultado de outro problema de saúde; são causadas diretamente pela hiperatividade ou problemas de funcionamento das estruturas responsáveis pela sensibilidade à dor na cabeça (vasos sanguíneos, músculos, nervos) e alterações da atividade química do cérebro. Alguns dos tipos de dores de cabeça mais comuns são:

Enxaquecas
Cefaleia em salvas
Cefaleia de tensão

 

Secundárias: quando os sintomas da dor de cabeça podem ser atribuídos a outra causa, os fatores que podem estar na origem deste tipo de cefaleias são:

Consumo de álcool
Tumor cerebral
Coágulos sanguíneos
Hemorragia cerebral
Glaucoma
Concussão
Desidratação
Bruxismo
Gripe (influenza)
Sobredosagem de medicação
Ataques de pânico
Acidente vascular cerebral


Vida sem tabaco

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Dispneia – Sintomas

Dificuldade em respirar normalmente
Falta de ar depois de um esforço ou devido a uma condição clínica
Sensação de sufoco resultante de dificuldades respiratórias
Sensação de aperto no peito
Respiração acelerada e superficial e dificuldade em respirar fundo
Palpitações cardíacas
Pieira
Tosse

 

Os episódios de dispneia podem ser agudos (repentinos) ou crónicos (duradouros),surgirem em repouso ou durante o exercício, de forma moderada a intensa.

Se a dispneia ocorrer repentinamente ou se os sintomas são severos, pode ser sinal de que existe uma doença grave.


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Marcelo Wanderley De Mello – Boa Vista – RJ



Nucleo De Vigilancia Epidemiologica Firminopolis – Firminopolis – GO



Mariana De Oliveira Pasqualin Ribeiro – Ribeirao Preto – SP