Nutrientes – O que é
Os nutrientes são os produtos que obtemos depois da transformação dos alimentos no nosso organismo sendo que todos eles desempenham funções essenciais ao crescimento e à vida.
Os nutrientes agrupam-se em proteínas, hidratos de carbono (glícidos), gorduras (lípidos), vitaminas, minerais e oligoelementos, fibras e água e desempenham basicamente três grandes funções:
Dúvidas relacionadas
Cromossoma Y – O que é
É um dos mais pequenos cromossomas humanos e aquele que determina o sexo masculino.
Enquanto a mulher tem dois cromossomas X, o homem tem um X e outro Y. Quando comparados, o cromossoma Y tem cerca de um terço do cromossoma X e apenas um centésimo do número de genes.
Dez simples ações que levam a uma alimentação mais saudável
Mudar os hábitos alimentares pode resultar em uma vida mais saudável, com mais disposição para o dia a dia.
Atividade física aumenta disposição e autoestima
Quem começa a praticar atividade física ganha também controle emocional, aumento da autoestima, diminuição da ansiedade e melhora no humor
Combate ao câncer de próstata
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