Orientações para mudar estilo de vida e perder peso
As melhores escolhas para obter um peso adequado (perder peso) e saudável são sempre a reeducação alimentar, a prática regular de atividade física e a adoção de outros hábitos de vida saudáveis.
Dúvidas relacionadas
Após a cirurgia de apêndice tenho dificuldade de evacuar?
Sim. Após a cirurgia de apendicite é normal apresentar dificuldade para evacuar. Durante a cirurgia há manipulação das vísceras abdominais e, em consequência, isso pode afetar o trânsito intestinal no período pós cirúrgico.
Golpe de calor – Doenças e Tratamentos
O golpe de calor é uma doença que pode pôr a vida em perigo, que deriva de uma prolongada exposição ao calor e na qual uma pessoa não pode suar o suficiente para fazer descer a sua temperatura corporal.
Depois de uma temporada de muito fast food, Mara voltou a ter um peso saudável
A jornalista Mara Nunes morou nos Estados Unidos, abusou do fast food e ficou 12 quilos acima do peso. Com exercícios físicos e alimentação saudável, ela mudou para melhor a rotina diária.
Manchas escuras na pele: o que pode ser?
Manchas escuras na pele podem ter diversas causas. Na maioria dos casos, elas não representam nada de grave, como é o caso do melasma e das manchas causadas pelo sol, pela idade ou por queimadura de limão. No entanto, uma mancha escura na pele também pode ser sinal de melanoma, um tipo de câncer de pele agressivo e potencialmente fatal.