Quais os alimentos ricos em vitamina B12?

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Os alimentos ricos em vitamina B12 incluem essencialmente produtos de origem animal como carne vermelha, fígado, peixes, frutos do mar.


Dúvidas relacionadas


Obesidade mórbida – O que é

A obesidade é uma doença crónica que pode trazer múltiplas complicações na saúde das pessoas, como diabetes, hipertensão arterial, dislipidémia, doenças osteoarticulares, cardiovasculares, cancro, etc, mas que pode ser prevenida e é reversível.

Considera-se obesidade mórbida quando existe uma quantidade extrema de gordura corporal e um índice de massa corporal (IMC) superior a 40. O IMC (dividir o peso em quilos pelo quadra da altura em metros) é um indicador muito útil na avaliação do peso versus a altura:

Valores de IMC:

Normal: 19,0 – 24,9
Excesso de peso: 25,0 – 29,9
Obesidade estágio 1: 30,0 – 34,9
Obesidade estágio 2: 35,0 – 39,9
Obesidade mórbida, estágio 3: 40,0 ou superior


Café corta o efeito do anticoncepcional?

Não.  O consumo de café não corta o efeito dos anticoncepcionais, quando a medicação é utilizada de forma correta, sem interrupção, 1x ao dia, diariamente e sempre que possível no mesmo horário.


Como tratar erupções na pele causadas por estresse?

Habitualmente, para tratar as erupções na pele causadas por estresse ou por outra causa são usados anti-histamínicos e anti-inflamatórios de ação local ou no corpo todo (sistêmica), que devem ser prescritos pelo médico segundo as características das erupções e a sua origem. Também é importante que sejam tomadas medidas para o alívio e controle do estresse, se esta for a causa do aparecimento das erupções.


Quais os sintomas da trombocitose e qual o tratamento?

Trombocitose, ou plaquetas altas, pode não causar sintomas ou podem ocorrer náuseas, vômitos, perda de noção espacial (labirintite) e formigamento nas extremidades.


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Marcio Freitas Guimaraes – Belo Horizonte – MG



Ruiz Caldeira Servicos Medicos Ltda – Pederneiras – RJ