Sintomas da abstinência do cigarro e como superá-los
Irritação, tremor, ansiedade, tosse, pigarro. Esses são alguns sintomas de abstinência que surgem cerca de 12 horas após o abandono do cigarro devido à falta de nicotina no organismo. A nicotina é uma droga que, por ser eliminada rapidamente pelo organismo, gera desejo por mais também rapidamente. E você sabia que fumar é uma das principais causas evitáveis de morte em todo o mundo? Abandonar o cigarro é um desafio, mas não é impossível.
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Sal, açúcar, gorduras: os riscos do excesso
Óleos, gorduras, sal e açúcar são produtos alimentícios usados para temperar e cozinhar alimentos e para criar preparações culinárias.
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A queda de cabelo pode ter muitas causas e nem sempre está relacionada com doenças ou problemas de saúde. Na maioria das vezes, a perda de cabelos é causada por fatores genéticos, envelhecimento ou condições passageiras e modificáveis, como uso de medicamentos, dieta, estresse, entre outras.
Fibras – Alimentação
Encontrada nos cereais integrais, leguminosas, frutas e vegetais, as fibras alimentares são responsáveis por favorecer o trânsito intestinal e beneficiar a saúde do coração.
Tenho endometriose: posso engravidar?
Sim, quem tem endometriose pode engravidar, embora tenha menos chance de conseguir engravidar naturalmente. Sem tratamento, a possibilidade de uma gravidez espontânea é de cerca de 50%.