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Fique Sabendo?

Crianças e as férias de verão

Confira um universo de recomendações para garantir dias tranquilos em uma das épocas mais esperadas do ano.

É possível aumentar os seios de forma natural, sem cirurgia?

É possível aumentar o volume dos seios de forma natural se houver aumento da gordura mamária devido ao ganho de peso ou aumento da massa muscular da região das mamas (músculo peitoral) por meio de exercícios físicos localizados.

Sacroileíte – O que é

A sacroileíte é uma lesão inflamatória das articulações sacroilíacas, que correspondem à junção articular entre o osso sacro da coluna vertebral e osso ilíaco da bacia, ligando a parte inferior da coluna com a bacia.

Este tipo de lesão pode desencadear dor lombar incapacitante em atletas amadores ou profissionais. 

Esta articulação não é muito móvel e a sua função principal é transmitir força das extremidades inferiores para a coluna.

A sua lesão é a causa mais comum de dor lombar nos esquiadores.

Covid-19: como se manter saudável quando ficar em casa é a sua única opção?

Em tempos de isolamento social e home office, trabalhar a sua versatilidade é fundamental

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