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Fique Sabendo?

Exercícios leves e hidratação ajudam o corpo a se recuperar do período de festas

Em meio a confraternizações do trabalho, encontro de amigos, ceias de Natal e comemorações pela virada do ano, não podemos esmorecer e deixar de lado a atividade física. Manter o corpo ativo vai ajudar a recuperação após tanto “esforço” nas festas, afinal muitas vezes há excesso de bebida e comida e poucas horas de sono.

Pomada vaginal: como usar?

Antes de usar uma pomada vaginal com aplicador é preciso bater levemente a bisnaga numa superfície plana com a tampa virada para cima, para que o creme vaginal fique na parte inferior da bisnaga e não haja desperdício na hora de retirar a tampa. Depois, basta seguir os seguintes passos:

Tenho 17 anos, na minha 1ª vez não sangrou, na 2ª sangrou pouco e não parou ainda, não sai muito sangue mas estou preocupada, isto é normal?

O sangramento que ocorre na primeira relação geralmente é decorrente do trauma na membrana himenal, é em pequena quantidade e dura no máximo horas, geralmente só ocorre no ato sexual. Esse sangramento que está tendo parece mesmo uma menstruação desregulada.

É normal eu sentir cólicas durante a gravidez?

Sim, é relativamente normal e comum sentir cólicas durante a gravidez, principalmente no 1º e 3º trimestres de gestação.

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