Monica Soares De Souza – Nova Iguacu – RJ

A rotura meniscal é dos problemas mais frequentes do joelho e é geralmente uma lesão dolorosa e debilitante.

Os meniscos são duas lâminas de cartilagem semilunares, localizados entre as superfícies articulares dos côndilos femorais e tibiais.

A prática regular de atividades físicas é um importante pilar para manter a saúde em dia. O aconselhável é que seja algo prazeroso para que o sedentarismo seja deixado de lado definitivamente. Quer uma opção de atividade divertida e cheia de ginga? Conheça a capoeira!

A dieta vegetariana deve ser complementada com Vitamina B12 pois esta só é encontrada em alimentos de origem animal. A sua falta pode provocar anemia e danos neurológicos graves no seu bebé. Se forem sugeridos outro tipo de suplementos pelo seu médico será porque considera essenciais para o seu bebé e para o seu adequado crescimento e desenvolvimento.

Não devem ser oferecidos alimentos de difícil digestão: fritos, mel, conservas ou fumados e alimentos que apresentem risco de asfixia (frutos secos e frutos de caroço).

A comida preparada em casa pode ser conservada no frigorífico até 2 dias ou congelada.

Não devem ser adicionados sal, açúcar ou especiarias até aos 12 meses.

A comida sólida deve ser oferecida à colher e nunca no biberão.

Deve ser respeitada a dose máxima de fibras diária (0,5 g/kg/dia) porque esta pode limitar a ingestão e absorção adequada de nutrientes.

A dieta vegetariana deve ser idealmente acompanhada pelo seu médico assistente e por uma equipa de Nutrição.

É uma condição crónica e recorrente da pele, localizada em zonas de fricção e irritação. Na mulher, predomina nas virilhas, axilas e pregas inframamárias e no homem nas nádegas e região perianal. 

Causa pequenos nódulos inflamados e dolorosos que podem tornar-se muito volumosos, originando  frequentemente abcessos que acabam por drenar pús e originar cicatrizes exuberantes que interferem com o movimento e qualidade de vida do doente.

A localização típica e a recorrência da doença permite distinguir de outras doenças da pele, como: 
 

Quistos epidermoides
Acne
Foliculite
Furúnculos