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Fique Sabendo?

Como prevenir uma crise de enxaqueca?

Para prevenir uma crise de enxaqueca, é importante identificar os fatores que desencadeiam as crises. Manter um “diário de dor de cabeça” pode ajudar a detectar as causas da enxaqueca e evitar a dor de cabeça. Quando tiver uma crise de enxaqueca, escreva no diário:

Após largar o tabagismo, Fabiana passou a incentivar outras pessoas a deixarem o cigarro

A jornalista Fabiana Gabriel fumou durante 20 anos. Depois que largou o cigarro, descobriu novos prazeres: cozinhar, saborear melhor os alimentos, fazer exercícios e incentivar pessoas a deixarem o tabagismo.

Melhor anticoncepcional: 5 dicas para ajudar na sua escolha

A escolha do melhor anticoncepcional irá depender especialmente do estilo de vida de cada mulher, os possíveis efeitos colaterais e o planejamento familiar.

Lesão do tendão do quadricípede – O que é

Este tendão trabalha com os músculos da face anterior da coxa, o quadricípede, e confere força à perna.

A sua rotura é mais comum em pessoas de meia-idade e naquelas que praticam desportos que envolvem corrida ou saltos.

Estas roturas podem ser parciais ou completas. Neste último caso, ocorre importante incapacidade e o joelho não se consegue endireitar quando o quadricípede se contrai.

As roturas deste tendão são mais comuns depois dos 40 anos, existindo um pico de incidência entre os 60 e os 70 anos de idade. Os homens são afetados 4 a 8 vezes mais do que mulheres.

Trata-se de um tendão extraordinariamente forte e resistente à rotura, pelo que a sua lesão implica um trauma muito violento.

Os dados contidos nessa base de conhecimento são estritamente informativos, e não dispensa a consulta ou atendimento por profissional especializado na área.