Como devo escovar os dentes?
Uma boa escovação é essencial para evitar que ocorra a cárie, os problemas gengivais e o mau hálito, entre outros quadros. Para realizar essa limpeza de forma correta, é preciso fazer movimentos de vai e vem sobre os dentes, sem aplicar muita força.
O processo deve durar em torno de 2 minutos. Além dos dentes, não esqueça de também escovar a língua! Pessoalmente, na hora da consulta, o dentista vai poder demonstrar e explicar a forma correta de realizar esse procedimento.
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