Sauna – O que é
A sauna é uma exposição prolongada a um ambiente de calor seco.
O puro relaxamento proporcionado pela sauna permite aliviar o cansaço muscular, aliviar o stress, desde que sejam seguidas as regras de segurança e as medidas básicas de higiene.
Dúvidas relacionadas
Qual o tratamento para o ácido úrico alto?
O tratamento para ácido úrico alto é feito através do controle da dieta e de outras doenças associadas, além do uso de medicação específica para eliminar ácido úrico, quando necessário. O objetivo é prevenir episódios de gota (um tipo de artrite provocado pelo acúmulo de cristais de ácido úrico na articulação) e evitar cálculos renais (pedras nos rins).
Série Dez Passos para Parar de Fumar: Escolha a melhor alimentação
O cuidado com hábitos alimentares ajuda na tarefa de ajudar a parar de fumar. Alguns alimentos podem interferir, atrapalhando ou ajudando a largar a dependência do cigarro.
Má digestão, dispepsia ou indigestão: quais os sintomas e o que fazer?
Má digestão, dispepsia ou indigestão é um desconforto na parte superior do abdômen, ou na barriga.