Consultórios e Clínicas em Jadrim Sao Luiz - Montes Claros - MG

Fique Sabendo?

O que fazer no caso de colesterol alto?

No caso de colesterol alto, o que se recomenda é iniciar uma dieta adequada, de preferência orientada por um profissional nutricionista, associado a atividade física regularmente. Assim conseguirá reduzir os níveis de colesterol “ruim”, o LDL e ao mesmo tempo, aumentar os níveis de colesterol “bom” o HDL, mantendo um bom funcionamento do organismo.

Alimente-se bem durante o período de festas de fim de ano

O mês de dezembro é marcado por confraternizações de fim de ano do trabalho, festas natalinas com a família e a grande comemoração virada do ano com os amigos. Diante de tantas oportunidades para extrapolar na comida, é preciso ficar alerta para evitar os excessos nessas situações.

Atenção aos alimentos que parecem saudáveis mas não são

Peito de peru e bolacha integral são exemplos de alimentos que parecem saudáveis. Confira o rótulo destes produtos e veja que, na verdade, eles não são

Bicicletas: locomova-se com segurança

Locomover-se de bicicleta pela cidade requer alguns cuidados importantes. Saiba nesta cartilha algumas regras e dicas importantes que ajudam na segurança do ciclista

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